V
KONDICI
KAŽDÝ DEN LEPŠÍ VERZE TEBE

8. epizoda
Trénink s vlastní váhou
Trénink s vlastní váhou

7. epizoda
Cvičení na střed těla
Cvičení na střed těla

6. epizoda
Pilates
Pilates

5. epizoda
Jóga
Jóga

4. epizoda
Power jóga
Power jóga

3. epizoda
Workout na střed těla
Workout na střed těla

2. epizoda
Trénink na celé tělo
Trénink na celé tělo

1. epizoda
Mobilita a flexibilita
Mobilita a flexibilita
